Verantwortungsvolles Spielen

Einführung

Glücksspiel sollte ausschließlich als Unterhaltung betrachtet werden – niemals als Möglichkeit, Geld zu verdienen oder finanzielle Probleme zu lösen. Online-Casinos sind Freizeitangebote, bei denen der Hausvorteil immer zugunsten des Anbieters arbeitet. Spielen Sie nur mit Geld, das Sie sich leisten können zu verlieren, und setzen Sie sich realistische Grenzen.

Altersverifizierung

Glücksspiel in Deutschland ist nur für Personen ab 18 Jahren gestattet. annidunkelmann.de überprüft das Alter aller Nutzer streng. Wenn Sie unter 18 Jahren alt sind oder die lokalen Gesetze Ihres Landes das Glücksspiel einschränken, darf und sollte Sie nicht an Glücksspielen teilnehmen.

Warnsignale für problematisches Spielen

Bitte achten Sie auf folgende Warnsignale und suchen Sie Hilfe, wenn Sie diese bei sich selbst bemerken:

• Ständiges Denken über Glücksspiel oder vorherige Spielsessions
• Verluste durch erneutes Spielen versuchen auszugleichen („Nachspielen")
• Glücksspielaktivitäten vor Familie und Freunden verstecken
• Kontrolle über Spielzeiten und -einsätze verlieren
• Finanzielle Probleme aufgrund von Glücksspiel
• Beziehungsprobleme wegen Spielgewohnheiten
• Entzugserscheinungen oder Reizbarkeit bei Spielpausen
• Fortlaufende Steigerung der Einsätze, um den gleichen Nervenkitzel zu erreichen

Selbsthilfe-Tools

Nutzen Sie die folgenden Instrumente, um Ihr Spielverhalten zu kontrollieren:

• Einzahlungslimits: Setzen Sie tägliche, wöchentliche oder monatliche Grenzen für eingezahlte Beträge
• Verlustlimits: Bestimmen Sie einen maximalen Betrag, den Sie bereit sind zu verlieren
• Reality Checks: Aktivieren Sie regelmäßige Benachrichtigungen, die Sie an Ihre Spieldauer erinnern
• Selbstausschluss: Sperren Sie Ihr Konto vorübergehend oder dauerhaft, wenn Sie eine Pause benötigen
• Spielpausen: Machen Sie regelmäßig Pausen und vermeiden Sie impulsives Spielen

Hilfe und Unterstützung

Wenn Sie Probleme mit Glücksspiel haben oder denken, dass Sie möglicherweise ein Problem entwickeln, kontaktieren Sie bitte eine der folgenden vertrauenswürdigen Organisationen:

Deutschland

• Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA): www.bzga.de – Kostenlose Beratung und Informationen zum Thema Glücksspielsucht
• Telefonseelsorge: 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 – Anonyme und kostenlose Beratung rund um die Uhr
• Selbsthilfeverbände: Lokal verfügbare Selbsthilfegruppen für Glücksspielabhängige

Internationale Organisationen

• Vereinigtes Königreich: GamCare und GamStop
• Australien: Gambling Help Online
• Kanada: Responsible Gambling Council
• USA: National Council on Problem Gambling

Rufen Sie jetzt Hilfe

Wenn Glücksspiel Ihr Leben negativ beeinflusst, zögern Sie nicht, professionelle Hilfe zu suchen. Es ist kein Zeichen von Schwäche, sondern ein wichtiger Schritt zu Ihrer Genesung. Alle oben aufgeführten Organisationen bieten vertrauliche, kostenlose und nicht wertende Unterstützung an. Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden sind wichtiger als jedes Spiel.

Verantwortungsvolles Spielen ist unser gemeinsames Anliegen. annidunkelmann.de unterstützt alle Maßnahmen zur Prävention von Glücksspielabhängigkeit und fördert ein sicheres Spielumfeld.